БЫЛО : Июль 2013 СТАЛО : Ноябрь 2013   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 88.7 103.2 89 34.3   СТАЛО 79.8 105 76.3 16.6

История успеха :

«В юности я усиленно занимался в тренажерном зале. Но занятость, сидячий образ жизни, фастфуды - отразились на моем внешнем виде и весе.

В шейпинг-зал пришел потому, что был знаком с тренером Раисой. Она убедила меня, что для того, чтобы уменьшить жир, нужны именно шейпинг-нагрузки и питание.

Это и было доказано! Разобравшись с рационом, привыкнув к нагрузке, получили результат - минус 10 кг. Спасибо тренеру и создателям системы «шейпинг». Все получилось!».